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ブログ - アスリートウォーキングとは

【痩せる歩き方のコツ】50歳からでも習慣でお腹痩せ

  こんにちは。 1級認定講師・健康運動指導士の 片山享子です。   「マインドフルネスフィットネスで 心と体の健康と幸福感を 高めていく人を増やします」   という理念で活動しています。 &nbsp…

正しいことを知って、正しいことを多くの人に伝えたくありませんか?

  こんにちは! 神奈川県横浜市で「治療院」を開業しております、 国田康二(くにた こうじ)と申します。 横浜で開業して、今年で20年目になります。 アスリートウォーキング1級認定講師もしております。   &n…