マスター認定講師の段上有紀です。     一人ひとりの持っている輝きを引き出すサポートとして、 【心と体を整えるアートセラピー】と、 【免疫力＆思考力アップのウォーキング】 を中心に活動をさせてい…

  こんにちは！ 本日もご覧いただき、ありがとうございます。     ウォーキング日和の季節がやってきた！ と思えば、 もう梅雨の季節に入りつつありますね＞＜     さて、先日少…

こんにちは♪   アスリートウォーキング マスター講師 奥田なほ子です。 本日は私が担当いたします！       自粛生活が続く中で、 「運動」の大切さがわかっていても、 なかなか思うように…

  こんにちは。 マスター認定講師の段上有紀です。     一人ひとりの持っている輝きを引き出すサポートとして、 【心と体を整えるアートセラピー】と、 【免疫力＆思考力アップのウォーキング】を中心に …