正しい姿勢と正しい歩き方。やせるウォーキングに興味がある方にも。
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お知らせ一覧
【健康経営EXPO秋】10.3幕張メッセ
日本最大 【健康経営EXPO】 健康経営の悩みまとめて解決 1日で 情報収集・サービス比較・学び・交流ができる展示会 2024.10.2～4 in幕張メッセ…
10/16(水)・10/23(水)【東京】女性のための品格アップウォーキング講座
お知らせです！ 当協会1級認定講師の 米本光恵講師が開催いたします。 「女性のための品格アップウォー…
イオンモール、ゆめタウンなどモールウォーキングがオススメな理由
【日本人の運動実施率を底上げする！】 連日暑い日が続きますが、こんな時期にウォーキングを実施と言われてもゾッとする方が多いのではないでしょうか。しかしながら、皆様はご存知…
【ご挨拶】2024年の大暑が過ぎ、協会設立10年目の思い。
日本アスリートウォーキング協会設立10年目の夏、２４節季では大暑と言われる７月の後半を超え８月に入りますが、厳しい暑さが続きますね。 みなさま熱中症など十分にお気をつけて…
ウォーキングのメリット➁ダイエット
こんにちは！暑い日が続いておりますね💦 そんな日はイオンモールなどのショッピングモール等でのウォーキングがおすすめです。 暑い日でも、雨の日で…
ウォーキングのメリット①全身運動による体力アップ！
こんにちは！ 最近では「趣味はウォーキングです！」と仰る方も増えてきているような気がします。 100年時代と言われる今、改めてウ…
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