＼AWマスター認定講師の段上有紀です！／ 一人ひとりの持っている輝きを引き出し、 豊かな歩みへのサポーターとして、 ”心と体を整えるアートセラピー” ”免疫力＆思考力アップのウォーキング” で広島県尾道を中心に活動をさせていただい…

↑尾道の風景写真です♪ ＼マスター認定講師の段上有紀です！／ 一人ひとりの持っている輝きを引き出し、 豊かな歩みへのサポーターとして、 ”心と体を整えるアートセラピー” ”免疫力＆思考力アップのウォーキング” で広島県尾道を中心に…

＼マスター認定講師の段上有紀です！／ 一人ひとりの持っている輝きを引き出し、 豊かな歩みへのサポーターとして、 ”心と体を整えるアートセラピー” ”免疫力＆思考力アップのウォーキング” で広島県尾道を中心に活動をさせていただいてい…

＼マスター認定講師の段上有紀です！／ 一人ひとりの持っている輝きを引き出し、 豊かな歩みへのサポーターとして、 ”心と体を整えるアートセラピー” ”免疫力＆思考力アップのウォーキング” で広島県尾道を中心に活動をさせていただいてい…

  ＼マスター認定講師の段上有紀です！／ 一人ひとりの持っている輝きを引き出し、 豊かな歩みへのサポーターとして、 ”心と体を整えるアートセラピー” ”免疫力＆思考力アップのウォーキング” で広島県尾道を中心に活動をさせ…

  こんにちは♪   アスリートウォーキング マスター講師 綾川奈歩です。 本日は私が担当いたします！       前回の私のブログでお伝えしたように、 私は、ウォーキングと出会っ…

  言葉の使い方で人生が変わる！あなたが発する言葉はそれほど大切な一言、一言。 ただ言葉の使い方で人生を変えられるになら誰にでもできるかも！     ＼マスター認定講師の段上有紀です！／  …

    見落としがちな睡眠のこと。💤     今回は、 ウォーキングで 良質な睡眠をつくる   ということをお伝えします。     ＼マスター認定講師の段上有紀…

  意外と知られていない 自己成長に役立つウォーキングライフ。     身体を動かすことと自己成長の関係性を 仕事の中での経験をもとにシェアします。     こんにちは！ 日本アス…

  マスター認定講師の段上有紀です。     一人ひとりの持っている輝きを引き出し、 豊かな歩みへのサポーターとして、     【心と体を整えるアートセラピー】と 【免疫力＆思考力…