\AWマスター認定講師の段上有紀です!/ 一人ひとりの持っている輝きを引き出し、 豊かな歩みへのサポーターとして、 ”心と体を整えるアートセラピー” ”免疫力&思考力アップのウォーキング” で広島県尾道を中心に活動をさせていただい…

ブログ - 認定講師ブログ
【認定講師】新しい刺激は元気の素
↑尾道の風景写真です♪ \マスター認定講師の段上有紀です!/ 一人ひとりの持っている輝きを引き出し、 豊かな歩みへのサポーターとして、 ”心と体を整えるアートセラピー” ”免疫力&思考力アップのウォーキング” で広島県尾道を中心に…
【認定講師】感情や性格の育成には必須なこと
\マスター認定講師の段上有紀です!/ 一人ひとりの持っている輝きを引き出し、 豊かな歩みへのサポーターとして、 ”心と体を整えるアートセラピー” ”免疫力&思考力アップのウォーキング” で広島県尾道を中心に活動をさせていただいてい…
【認定講師】成長にも大切な運動/ウォーキング
\マスター認定講師の段上有紀です!/ 一人ひとりの持っている輝きを引き出し、 豊かな歩みへのサポーターとして、 ”心と体を整えるアートセラピー” ”免疫力&思考力アップのウォーキング” で広島県尾道を中心に活動をさせていただいてい…
【認定講師】バランスの良い状態をつくりだすための色とウォーキング
\マスター認定講師の段上有紀です!/ 一人ひとりの持っている輝きを引き出し、 豊かな歩みへのサポーターとして、 ”心と体を整えるアートセラピー” ”免疫力&思考力アップのウォーキング” で広島県尾道を中心に活動をさせ…
【リバウンドなし】ウォーキングで13㎏痩せた!私のウォーキング秘訣法
こんにちは♪ アスリートウォーキング マスター講師 綾川奈歩です。 本日は私が担当いたします! 前回の私のブログでお伝えしたように、 私は、ウォーキングと出会っ…
【認定講師】素敵な未来をつくる独り言
言葉の使い方で人生が変わる!あなたが発する言葉はそれほど大切な一言、一言。 ただ言葉の使い方で人生を変えられるになら誰にでもできるかも! \マスター認定講師の段上有紀です!/ …
【認定講師】ウォーキングで良質な睡眠をサポート♪
見落としがちな睡眠のこと。💤 今回は、 ウォーキングで 良質な睡眠をつくる ということをお伝えします。 \マスター認定講師の段上有紀…
【認定講師】自己成長に役立つウォーキングライフ
意外と知られていない 自己成長に役立つウォーキングライフ。 身体を動かすことと自己成長の関係性を 仕事の中での経験をもとにシェアします。 こんにちは! 日本アス…
【認定講師】ただのウォーキングではない!
マスター認定講師の段上有紀です。 一人ひとりの持っている輝きを引き出し、 豊かな歩みへのサポーターとして、 【心と体を整えるアートセラピー】と 【免疫力&思考力…