✅外反母趾の影響で靴に困っている ✅脚幅が広く、靴にいつも困っている ✅甲高で合う靴がない ウォーキング教室でもよく聞くお悩みの声です。 今日はそんな方にとって参考になる記事を書きます。 …
ブログ - お役立ち情報
ウォーキングと5本指ソックスについて
ウォーキング教室で講師をやっていると、 シューズやソックスの質問は多く受けています。 先日のウォーキング教室での話。 「5本指ソックスはいいのかどうか?」という質問でした。 …
ウォーキングにおける正しい姿勢のつくり方
「姿勢を良くしたい!」本当に良く聞く言葉です。 当協会のウォーキング教室でもベスト3に入る受講者の声ではないでしょうか。 今日はそんな姿勢について、書かせて頂きます。 【担当…
【父の日ギフト】2022年~プレゼントに靴はいかがですか~
2022年、父の日は6月19日(日)です。👔 年に一度、感謝の気持ちを込めて贈る父の日のプレゼント。 今年はウォーキングシューズはいかがですか。👟 当協会のウォ…
ウォーキングとアンチエイジング~若返りホルモンを分泌させよう♪
\美しさの素「若返りホルモン(HGH)」を分泌するには軽い運動がベスト!/ 【担当講師】 一般社団法人日本アスリートウォーキング協会 代表理事 石部順一 プロフィールはこちら…
ウェアラブルで心拍数を活用したダイエットウォーキングについて
最近はカッコいいウェアラブル(スマートウォッチ)を手首につけている人を多く見かけるようになりましたね。 せっかくの高機能なので、健康とダイエットに存分に活かしてほしいと思います。 今日は特…
【母の日ギフト】2022年~プレゼントに靴はいかがですか~
2022年、母の日は5月8日(日)です。🌹 年に一度、感謝の気持ちを込めて贈る母の日のプレゼント。 今年はウォーキングシューズはいかがですか。👟 当協会のウォーキングシューズ…
【お知らせ】Amazon販売開始~人生を変えるウォーキングシューズ~
人生を変えるウォーキングシューズ(ブランド:アスリートウォーキング®)は、この度、ユーザーの要望から アマゾンにて販売を開始しました。Amazonプライムに加入されている方は、翌日のお届けが可能とな…
ワークライフバランスからウェルビーイングを考える~ウォーキング実践編
こんにちは。本ページをご覧いただき、ありがとうございます。 ところで、皆さまは「ウェルビーイング」という言葉ご存知でしょうか。新型コロナウイルス感染症の問題が起こった2020年以降、2022年現在では、よく聞く言葉と…
毎日のウォーキングを楽しくイオンモールウォーキング/アプリも充実!
こんにちは!当ブログをご覧いただきありがとうございます。 みなさまは「イオンモールウォーキング」をご存知でしょうか。 (一社)日本アスリートウォーキング協会では、新型コロナウイルス感染症拡…