当協会のマスター認定講師であり、 シューズ監修の整形外科医・田嶋まさみ先生。     現役の整形外科医でこれまで数千人を診てきた先生から 薦めていただいているオリジナルシューズです。  …

  こんにちは！ アスリートウォーキング®事務局です。     当協会マスター認定講師であり、 オリジナルシューズの監修もお願いしている 現役の整形外科医の田嶋まさみ先生。    …

  ウォーキングと聞くと最初に何をイメージするでしょうか。 なかには「シューズ」という人もいると思います。     今回の記事ではダンスの先生と会話したシューズの話題を紹介させていただきます。 これを…

    現役の整形外科医師がつくった、家族で〈よい姿勢作り〉が叶う動画講座が発売されました。 これは、子どもの姿勢が良くなって欲しいと願うお母さんお父さんに向けた動画講座です。     &n…

    ／ ニューヨーカーの通勤風景でよく見かけるのは、 女性がスカートとストッキングを身に着けているのに 足元はソックスとスニーカーという姿。 ＼       【担当講師】 一般…

  こんにちは。アスリートウォーキング®の石部です。 みなさまはウォーキングの習慣はついているでしょうか。     歩かなきゃと思いながら、なかなか歩けないと自己嫌悪なっていませんか。 そんな自己嫌悪…

  こんにちは。アスリートウォーキングの石部です。 私自身よく活用する、ウォーキングをすることで執筆活動に必要な言葉やアイディアを生み出すことができる、そんな便利なウォーキング方法をお伝えます。   &nbsp…

  ✅外反母趾の影響で靴に困っている ✅脚幅が広く、靴にいつも困っている ✅甲高で合う靴がない     ウォーキング教室でもよく聞くお悩みの声です。 今日はそんな方にとって参考になる記事を書きます。 …

  ウォーキング教室で講師をやっていると、 シューズやソックスの質問は多く受けています。     先日のウォーキング教室での話。 「5本指ソックスはいいのかどうか？」という質問でした。   …

  「姿勢を良くしたい！」本当に良く聞く言葉です。 当協会のウォーキング教室でもベスト3に入る受講者の声ではないでしょうか。 今日はそんな姿勢について、書かせて頂きます。       【担当…