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【8月イオンモールウォーキング!】モールで涼しく♪家族でウォーキング

 

毎月開催!大好評!
北九州市【モールウォーキング八幡東 vol.7】

~お買い物中にらくらくウォーキング講座でアスリートウォーキング~
元気は幸せ♪ハピネスモール

9月の開催は、9月29日()・9月30日()2days!
両日11:00〜、13:00〜、16:00〜です。

 

【AEON MALL WALKING】
vol.1 3月開催の様子
3月の開催は、新聞にも掲載していただきました!
vol.2 4月開催の様子
ミスユニバース × アスリートウォーキング!
vol.3 5月開催の様子
vol.4 6月開催の様子
vol.5 7月開催の様子
vol.6 8月開催の様子

 

 

【モールウォーキング八幡東 vol.6】
8月の開催は、8月25日()・8月26日()の2日間でした。

毎月、2日間 × 3部 合計6回開催の構成になっています!

 

 

毎月のステージで、“アスリートウォーキング・レクチャー”を担当している
Satomi認定講師(福岡・写真右)と井川拓士認定講師(大阪・中央)、石部順一代表(左)
毎回の【モールウォーキング八幡東】を楽しみにしています!

今月は、子ども達、御年配の方もできる“アスリートウォーキング体操”も披露!
たくさんの方々の笑顔が広がりました♪

 

 

【モールウォーキング八幡東】では、
アスリートウォーキング認定講師によるミニレクチャーと、サポートがあります。

“楽しむウォーキング”〜3つのステップ〜
1STEP 姿勢の正し方
2STEP 歩き方
3STEP 階段昇降時のコツ

最適な心拍数など、丁寧にお伝えするミニレクチャーの後は、
1周1.5kmのイオンモール内を
アスリートウォーキング認定講師+皆さんと、元気にウォーキングします!

 

 

また、“イオンモールウォーキング八幡東”は、
北九州市の『健康マイレージ』ポイントがもらえる
北九州市+イオンモール+アスリートウォーキング協会の官民が連携した
健康取り組み対象事業となっています。

地域の健康拠点・プロジェクトとして、健康づくりに役立つことはもちろん、
ポイントを集め応募すると、豪華景品がもらえますよ!

 

 

“ハピネスモールでクールシェア” 実施中! 
夏休み最後の休日となった今月は、ご家族でのご参加もたくさんいただきました!

モールウォーキングは、天候にとらわれず、涼しく、紫外線も気になりません。
安心、安全に、それぞれのペースで休憩もでき、お手洗いの心配もありません。
手軽に、いつものお買い物に運動をプラスして、健康になるご提案です。

 

 

9月のご案内【モールウォーキング・八幡東 vol.7】
~お買い物中にらくらくウォーキング講座~
9月29日()・9月30日(
両日11:00〜、13:00〜、16:00〜
場所:イオンモール八幡東 1F ひまわりの広場

*参加者様全員へのプレゼントもご用意しています!

 
健やかな笑顔で日々を過ごしたいあなた
ぜひ、ご一緒しましょう♪

 

 

 

 

一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会
講座情報はこちら→ https://a-walk.or.jp/news

 

歩く度にアキレス腱がしっかり動き、
血流が良くなる。美脚が叶う。
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