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官民連携・地域の健康拠点として イオンモールウォーキング!

 

大好評!北九州市【モールウォーキング八幡東 vol.5】
~お買い物中にらくらくウォーキング講座~

7月28日()・7月29日()2days!
両日11:00〜、13:00〜、16:00〜開催

 

【AEON MALL WALKING】
3月開催の様子
3月の開催は、新聞にも掲載していただきました!
4月開催の様子
ミスユニバース × アスリートウォーキング!
5月開催の様子
6月開催の様子

 

北九州市 + イオンモール + アスリートウォーキング協会の官民が連携し、
地域の健康拠点・プロジェクトとして取り組んでいます。

いつものお買い物で楽しく歩いて健康的に♪
7月28日(土)は、北九州市のプロジェクト『健康マイレージ』対象日。
ポイントももらえますよ!

 

 

ベビーカーや車椅子も、エレベーターを利用することで
一緒に楽しめるイオンモール・ウォーキングコース♪

リピートしてくださるファンの方も増え、ますます盛上がっています!

 

 

アスリートウォーキング協会認定講師は
青いポロシャツと足型マークが目印です!
“青ポロ”チームによるミニレクチャーと、サポートも大好評♪

 

 

 

 

“楽しむウォーキング”〜3つのステップ〜
1STEP 姿勢の正し方
2STEP 歩き方
3STEP 階段昇降時のコツ

 

最適な心拍数など、丁寧にお伝えするミニレクチャーの後は、
1周1.5kmのイオンモール内を
皆さんと元気にウォーキング!

 

 

 

 

イオンモール内は、天候にとらわれず、
紫外線も気になりません。
休憩ができ、お手洗いの心配もありません。

お買い物ついでに、
ご家族みんなで楽しめる工夫もいっぱいです♪
安全に健康増進ができますよ。

 

 

 

 

【モールウォーキング・八幡東】
~お買い物中にらくらくウォーキング講座~
7月28日()・7月29日(
両日11:00〜、13:00〜、16:00〜
場所:イオンモール八幡東 1F ひまわりの広場

*参加者様全員へのプレゼントもご用意!
*北九州市のプロジェクト『健康マイレージ』のポイントももらえます

健やかな笑顔で日々を過ごしたいあなた
ぜひ、ご一緒しましょう♪

 

 

 

一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会
講座情報はこちら→ https://a-walk.or.jp/news

 

歩く度にアキレス腱がしっかり動き、
血流が良くなる。美脚が叶う。
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