このBlogで学べること   ウォーキングを始めたい・始めたけれど、なかなか続かない…。 そんなお悩みを抱えている方へ、本記事では、運動への苦手意識がある方でも、〈ウォーキングを続けられる方法や習慣にするた…

    「クッション性の優れた、流行りの厚底シューズで足全般に違和感を感じてから、 色々と試してみてアスリートウォーキングⓇ流のウォーキングメソッドで すこぶる体調がよくなり、手術した膝の調子が随分とよくなりま…

  こんにちは！     アスリートウォーキング協会®︎ 一級認定講師の熊谷里奈です。       ”自律した身体作り”を お手伝いしております。   &nbs…

  こんにちは！ マスター認定講師の段上有紀です。     一人ひとりの持っている輝きを引き出すサポートとして、 【心と体を整えるアートセラピー】と、 【免疫力＆思考力アップのウォーキング】を 中心に…

  こんにちは。 記事をご覧いただき、ありがとうございます。＾＾     マスター認定講師の段上有紀です。     一人ひとりの持っている輝きを引き出すサポートとして、 【心と体を…

      新年あけましておめでとうございます！     本日から一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会は営業日です。     ３月に７周年を迎える私たち…

50代からのウォーキングレッスン。 正しい姿勢と正しい歩き方。やせるウォーキングに興味がある方にも。 【東京都内で定期開催中】 https://walking.hp.peraichi.com/   こんにちは。 １級認定…

  日頃よりアスリートウォーキングⓇを ご利用いただき誠にありがとうございます。     アスリートウォーキング協会では、 年末年始においては、下記のとおりお休みとさせていただきます。   …

  こんにちは！     本日もご覧いただき、 ありがとうございます。＾＾     そろそろ年の瀬が近づいてきましたね。 皆さん、今年はどのような一年だったでしょうか？ &nbsp…

  こんにちは。 マスター認定講師の段上有紀です。     本日もご覧いただき、 ありがとうございます✨     一人ひとりの持っている輝きを引き出すサポートとして、 【心と体を整…