マスター認定講師の段上有紀です。 一人ひとりの持っている輝きを引き出すサポートとして、【心と体を整えるアートセラピー】と、【免疫力＆思考力アップのウォーキング】を中心に活動をさせていただいています。   &…

  こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 アスリートウォーキング®事務局です。     3月13日は、一般社団法人日本アスリートウォーキング協会の設立記念日。 今年で当協会も7周年を…

  こんにちは！今日はウォーキングメディテーション【歩く瞑想】について書きたいと思います。   ウォーキングとメディテーション（瞑想）について私がWEB上でアウトプットするのは初めてのことだと思います。講座など…

      こんにちは！ 今回は日本アスリートウォーキング®協会の講師資格を取得する際に学ぶ、コーチング技術について説明します。     コーチング技術はウォーキングの講師資格に限…

    お早うございます。 2022年も爽やかな3月がやってきましたね。   日本アスリートウォーキング協会は今月７周年を迎えることになりました！   ようやく福岡の理事達とも対面でミーティ…

  こんにちは。アスリートウォーキングⓇ事務局です。     今回は日本アスリートウォーキング協会の石部代表と受講生が話したウォーキング専用のシューズやスニーカーについてブログでまとめました。 &nb…

  こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます！     本日の内容は、ウォーキングの継続において３日坊主を避けるために大切なこと。     それは目標や目的を明確にする…

    マスター認定講師の段上有紀です。 一人ひとりの持っている輝きを引き出すサポートとして、【心と体を整えるアートセラピー】と、【免疫力＆思考力アップのウォーキング】を中心に活動をさせていただいています。 &…

  こんにちは♪ アスリートウォーキング マスター講師 綾川奈歩です。 本日は私が担当いたします！     私は、２５歳のある日、 突然の背中の激痛で病院通いと なったことがきっかけで ウォーキングと…

  2月ウォーキング教室　in　東京品川 ～ストレスまで軽減！心も整えるウォーキングの効果とやり方～ ～基本の姿勢や歩き方、おすすめシューズも～ コロナウイルス感染症予防対策に伴い、 広い部屋で少ない人数でのセミナーや …