こんにちは。 1級認定講師・健康運動指導士の 片山享子です。 「マインドフルネスフィットネスで 心と体の健康と幸福感を 高めていく人を増やします」 という理念で活動しています。  …

ブログ - ジョギング
ウォーキングするだけで幸せになる!Vol.2
親子三代の元気を応援! こんにちは。 アスリートウォーキング協会認定講師、 加藤稔久と申します。 本日は私、加藤がブログを担当いたします。 よろし…
ウォーキングで生まれる化学反応
こんにちは♪ アスリートウォーキング マスター講師 綾川奈歩です。 本日は私が担当いたします! 「人と人との化学反応」…
【息子の実体験】習慣が思考を変える!
こんにちは。 段上有紀です。 広島県尾道市で アスリートウォーキング® マスター認定講師として活動しています。 詳しくはこちら ➡「人生を変えるかもしれないウォ…
正しいことを知って、正しいことを多くの人に伝えたくありませんか?
こんにちは! 神奈川県横浜市で「治療院」を開業しております、 国田康二(くにた こうじ)と申します。 横浜で開業して、今年で20年目になります。 アスリートウォーキング1級認定講師もしております。 &n…
【コロナ緊急事態宣言で売上アップ】整体院が続けている朝の秘密とは。
新型コロナウィルスによって 緊急事態宣言が発令され、 経営に苦しむ整体院・鍼灸院・美容院のオーナー様。 そんなオーナー様を救う為、 今、私ができることを考え、支援策を立ち上げ…
【緊急事態宣言②】ウォーキングや散歩やジョギングで心身のケアを。
親子三代の元気を応援! アスリートウォーキングの石部です。 当社の認定講師に 週3-4回の朝活を実施している 井川講師がいます。 現在は、コロナウイルス感染の影響で オンラインによる朝活を…