【アスリートウォーキング 5つのステップ】 Step1　心拍数について学ぶ Step2　正しい姿勢をつくる Step3　正しい歩き方を実践する Step4　ウォーキングストレッチを行う Step5　ウォーキングの締め…

  こんにちは！ アスリートウォーキング協会事務局です。     本日は、先日開講された1級資格認定講座の受講生の声をご紹介いたします。     当日の1級講座のレポートはこちらか…

  こんにちは。代表の石部です。 本ページをご覧いただき、誠にありがとうございます。     起業や副業を行う時、まず最初に思い浮かべるのは何でしょうか。 みなさまの環境によって変わってくると思います…

  このBlogで学べること   ウォーキングを始めたい・始めたけれど、なかなか続かない…。 そんなお悩みを抱えている方へ、本記事では、運動への苦手意識がある方でも、〈ウォーキングを続けられる方法や習慣にするた…

    「クッション性の優れた、流行りの厚底シューズで足全般に違和感を感じてから、 色々と試してみてアスリートウォーキングⓇ流のウォーキングメソッドで すこぶる体調がよくなり、手術した膝の調子が随分とよくなりま…

  こんにちは！     アスリートウォーキング協会®︎ 一級認定講師の熊谷里奈です。       ”自律した身体作り”を お手伝いしております。   &nbs…

  こんにちは！ マスター認定講師の段上有紀です。     一人ひとりの持っている輝きを引き出すサポートとして、 【心と体を整えるアートセラピー】と、 【免疫力＆思考力アップのウォーキング】を 中心に…

  お待たせしました！ 毎日の“歩く”を楽しく、健やかに！を叶えるシューズ 【2022版】ウォーキング・オリジナルシューズ 2022 ニューリリース！   ウォーキングシューズ・2022 【定価29,000円　…

  こんにちは。 記事をご覧いただき、ありがとうございます。＾＾     マスター認定講師の段上有紀です。     一人ひとりの持っている輝きを引き出すサポートとして、 【心と体を…

      新年あけましておめでとうございます！     本日から一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会は営業日です。     ３月に７周年を迎える私たち…