こんにちは。アスリートウォーキング協会事務局です。

10月下旬、ウォーキングが気持ちのいい季節。

東京（品川大崎）にて【体験ウォーキング教室】を開催しました！

現在は土日をメインに、東京は大崎、大阪は新大阪でウォーキング教室を続けております。コロナ禍で注目されるようになったウォーキングは、身体や健康だけではなく、メンタルにも脳にも効果があります。そうしたことを90分という時間に凝縮して、歩き方もしっかり学んでいただく内容です。
そして、現在は、アスリートウォーキング®開発者であり、協会代表理事の石部が講師を担当しております。

講師担当・石部のSNSより抜粋いたします。

【アスリートウォーキング】

本日もお陰様で講座は満席です

姿勢、ダイエット、歩き方、シューズ、健康などなど
様々なお悩みお持ちください。

 

“ウォーキングの魔法” はここでしか聞けないかも。
少数開催なのでお申し込みはお早めにお願いします。

 

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○次回開催予定

11月6日大阪

11月26日東京

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開催予定はこちらからご確認ください！

今回参加された方々のアンケートをご覧ください。（一部の方のみ掲載）

あなただけのターゲット心拍数、知っていますか？

オリジナルウォーキングシューズを履いていただいて、ウォーキング実践です！