こんにちは！
アスリートウォーキング事務局です。
先日、アドバンス講座を開講しました！
このようなご時世となり、オンラインでの受講も
スムーズに開催できるようになっております。
本日は福岡からのご参加でした✨
当協会のオンライン講座では、
座学による学びの時間とともに、
しっかりと実践による実技の時間も設けております。
姿勢の整え方、歩き方のコツ、
オンラインでもしっかりお伝えさせていただいております。
アドバンス講座の詳細はこちらからご覧ください。☺
ご感想をいただいたのでシェアさせて頂きます✨
＼福岡県 50代 女性 金子南美さま／
●本日ご参加くださったきっかけをお聞かせください。
シニアの膝の痛みが多いので、その改善でヨガを勉強していたが、
歩き方もすごく大事であると思い、
以前から受けたいと思っていました。
●ご参加された感想をお願いします。
少し意識するだけで、軽く歩けることに目からウロコでした。
運動がいいとは思っていましたが、科学的にいいことを教えていただき、
しっかり納得しました。
●本日の講座で印象に残っていることをお聞かせください。
ウォーキングではありませんが、代表理事のお金に対する考え方です。
私もできるかもと思いました。
ありがとうございました！たくさんの気づきをいただきました。
これからの時代は、自分自身で
自分の身体を守る時代です。
最後まで自分自身の足で歩き続けられるように
今からできるほんの少しの習慣を
一緒にスタートさせましょう。
来月も開講予定が決まっております。☺
対面もオンラインも、ご希望に応じて開催しております。
お問い合わせはこちらからお願いいたします。
3日営業日以内に事務局からご返信いたします。
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