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アドバンス講座のご紹介〈1〉

 

\\アドバンス講座はオンライン受講対象講座です//

オンライン講座詳細はこちらから

 

 

こんなウォーキングがあったんだ!!
運動嫌キライな人ほどはまる!
足、腰の痛みなし!無理なく自然にできる!

 

 

 

2020年に発生した
新型コロナウイルス感染をきっかけに、
ウォーキングをする人が増えました。

 

密を避けながら体調管理や
免疫力アップを目指し、

 

健康増進のために効率のよい
ウォーキングを実施しましょう。

 

アスリートウォーキングⓇ講座では、

 

✔ 心拍数を指標としたウォーキングとは
  どういうウォーキング方法なのか

✔ どのような病気の予防に効果があるのか

✔ 実際にどのようにウォーキングをすればいいのか

 

を中心に学ぶことができます。

 

人生100年時代を充実した
ライフスタイルにするために、
心拍ウォーキングを実施することで、

 

体のマネジメントはもちろんのこと、
脳を活性化させ、心を穏やかに
積極的にすることができることを学びます。

 

さらに足腰を痛めないための
最新のシューズの選び方、走り方も学びます。

 

毎日が快適になるウォーキング理論
シンプルにまとめている講座となります。

 

 

私たちの基本理念は、、、

 

ウォーキングを通じて、
人が持つ本来の歩く喜びを取り戻し

元気な人づくりを通して、
親子三世代にわたる健康を応援し、
日本人を元気にすること!

 自らの「身体」と「ココロ」と「脳」の
最高の状態を作り出し、
本来の自分らしい姿で歩き続けること!

社会に「本当に必要なもの」を提供し、
ビジネスを通した仲間作りで共に成長し、
共に栄えていくこと!

健康長寿国の一員として日本だけでなく海外にも、
このアスリートウォーキングⓇを普及させ
日本人としてできる国際貢献を果たすこと!

 

 

 

この理念に共感し、共に健康長寿に向けた
ライフスタイルをつくれる仲間に来ていただきたい。

そして、向上意欲の高い皆さんが
美容と健康のライフスタイルを確立し
継続できるためのサポートを行っています。

 

 

 

 

〈講座クオリティー〉

① 質の高さへのこだわり
② 一般論だけではなく、本質的な人間本来の健康づくり
③ より自然なもの、元に還るような考え方

 

 

このような考え方を持つ人たちで、
こだわった美と健康のカリキュラムを作り続けています。

 

◆あなたは、走る民「ララムリ」を知っていますか?

 

ここに1つの興味深い事実があります。

 

あなたはメキシコの山岳民族「ララムリ」を
ご存じでしょうか?

 

彼らは脅威の持久力を持ち、
別名「走る民」とも呼ばれています。

 

彼らは、子供も50歳を過ぎた男性も女性も皆、
歩くことが移動手段であり、娯楽であり、
日常であり、生きがいである民族です。

 

彼らは100kmを走破しても息1つ乱しません。
それに脚をケガすることもないのです。

 

何故、これほどまでに彼らは
走ることができるのか?

 

その秘密が彼らのフォームにあるのです。

 

その常識外のフォームこそ
世界中で注目されている着地理論です。

 

この着地理論を取り入れた
独自のウォーキングメソッドが、
アスリートウォーキングⓇの特徴でもあるのです。

 

人間が本来、備えている能力を
最大限に引き出しながら、
ケガをすることもなく誰もが一生涯、
自分の足で健康に歩けるための
最高のウォーキングにこだわっています。

 

そして、この事実は既にイギリスの
世界的な科学雑誌「ネイチャー」に
発表されて非常に高い注目を集めています。

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アドバンス講座のご紹介〈2〉へつづく・・・!!