毎週各地で アスリートウォーキング・アドバンス講座、 認定1級講座、認定マスター講座が開催されています！ 爽やかな気候の秋は 運動習慣を身につけるのに絶好のタイミングです♪ 先週は、東京と大阪で「アドバ…
運動嫌い専門のウォーキング講座
ブログ
【一日何歩 歩くの？】健康のためのウォーキング法則
こんにちは。 ウォーキング講演家・（一社）日本アスリートウォーキング協会 代表の石部です。 ずいぶん涼しくなり ウォーキングにはぴったりの季節ですね。 ウォーキングを始める際…
〜女神の森 リゾートキャンプ 2019秋〜を終えて【コーチング】
先週末、9月7日〜9日までの3日間、 「アスリートウォーキングマスター講座」 〜女神の森 リゾートキャンプ 2019秋〜を開催しました。 【2019年秋 女神の森キャンプのご案内】 →女神…
【マスター講座5. ビジネス×アスリートウォーキング】〜女神の森 2019秋〜
先週末、9月7日〜9日までの3日間、 「アスリートウォーキングマスター講座」 〜女神の森 リゾートキャンプ 2019秋〜を開催しました。 【2019年秋 女神の森キャンプのご案内】 →女神…
【マスター講座4.歩くことと精神性】〜女神の森 2019秋〜
先週末、9月7日〜9日までの3日間、 「アスリートウォーキングマスター講座」 〜女神の森 リゾートキャンプ 2019秋〜を開催しました。 【2019年秋 女神の森キャンプのご案内】 →女神…
【マスター講座3.習慣の力】〜女神の森 2019秋〜
先週末、9月7日〜9日までの3日間、 「アスリートウォーキングマスター講座」 〜女神の森 リゾートキャンプ 2019秋〜を開催しました。 【2019年秋 女神の森キャンプのご案内】 →女神…
【マスター講座2. 共に過ごす時間】〜女神の森 2019秋〜
先週末、9月7日〜9日までの3日間、 「アスリートウォーキングマスター講座」 〜女神の森 リゾートキャンプ 2019秋〜を開催しました。 【2019年秋 女神の森キャンプのご案内】 →女神…
【マスター講座1. 特別な環境】〜女神の森 2019秋〜
先週末、9月7日〜9日までの3日間、 「アスリートウォーキングマスター講座」 〜女神の森 リゾートキャンプ 2019秋〜を開催しました。 【2019年秋 女神の森キャンプのご…
東京オフィス開設1周年記念 特別講座開催！
先日開催した、日本アスリートウォーキング協会主催 代表理事 石部順一が登壇した 「東京オフィス開設1周年記念セミナー」が満席だっため 2019年9月1日（日）にも追加開催いたします！ 今回も、 代表理事…
アスリートウォーキング 5つのステップを学びませんか？
【アスリートウォーキング 5つのステップ】 Step1 心拍数について学ぶ Step2 正しい姿勢をつくる Step3 正しい歩き方を実践する Step4 ウォーキングストレッチを行う Step5 ウォーキングの締め…
