アスリートウォーキング体験者さんのお声をお届けします。   アスリートウォーキングを継続して3ヶ月。 『食事制限なしで、体重は2kg減。 手首のバンド穴がいつもの位置ではゆるくなって、1つずらしたり。 今ま…

  アスリートウォーキング認定講師になる！ 【1級認定講座を受講すると、どうなるの？】 〜太っていたからこそ講師になれた！？〜   “笑撃のビフォー＆アフター”と写真を公開し 太っていたからこそ講師になれた！と…

  アスリートウォーキング認定講師になる！ 【1級認定講座を受講すると、どうなるの？】 〜自分が変わる。新たなステージへと動き出す〜 泉 道子認定講師をご紹介します。   泉講師は、大阪で人気の “運動ニガテ＆…

  【270人でアスリートウォーキング！】 爽やかな秋風吹く晴天のもと、 広い芝生の校庭に、楽しい声が響きました！   先週の日曜日は、 長崎県彼杵小学校『芝生まつり』にて 270名の子供達や保護者の皆様と、芝…

  〜神戸山手大学〜 「ワクワクする未来を創造するソーシャルビジネスのつくり方」 先日、前田出先生が神戸山手大学にて、3日間集中講義をされ、 一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会　代表理事石部順一も 高揚感と緊張…

  一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会では 講師がより活躍できるように 認定講座受講後も、定期的な勉強会開催など、バックアップ体制があります。   今週は、 認定講師の前田芳乃講師（薬剤師）と 山上昌…

  一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会では 認定講師がより活躍できるように 認定講座受講後も、定期的な勉強会開催など、バックアップ体制があります。   先週は、セフルコーチングの勉強会が、大阪で開催さ…

  一般社団法人日本アスリートウォーキング協会　認定講師の中で 最もダイエットで成果を出しているのが 大阪の中田千栄認定講師です！ 中田認定講師は、 ダイエット成功から、自分らしさを取りもどし ファッション、友人関係、笑…

  『なぜ、人は歩くのか？』 メキシコ山岳民族の「ララムリ」をご存じですか？ （先日もテレビ番組で取り上げていましたね） 100kmのウルトラマラソンなどで 度々優勝者を輩出している民族です。 彼らは、 暴力・肥満・病気…

  【心拍数と自律神経を見える化】 140万ダウンロードされているアプリ・Cocololo（ココロ炉）をご存知ですか？     心拍のゆらぎで、 ストレス度やカラダの元気度を確認できます！ &nbsp…