アスリートウォーキング体験者さんのお声をお届けします。
アスリートウォーキングを継続して3ヶ月。
『食事制限なしで、体重は2kg減。
手首のバンド穴がいつもの位置ではゆるくなって、1つずらしたり。
今までと同じ服着てもシルエットが違うのを実感!』
とお声を届けてくださったのは、
フォトレッスン、パソコンレッスンなど、関西の起業女性のサポートされている
vert olive photo 佐々木香さんです。
3ヶ月の変化をセルフ撮影してくださっています!
ありがとうございます!
シルエットや立ち姿の変化も一目瞭然ですね^^
香さんは、
お家の中でのみ実践。
食事制限なしで、体重は2kg減!
アスリートウォーキングは、
腰痛改善にも効果が期待できるのですが
香さんがFacebookに投稿してくださると
ご友人達から、ウエストのくびれにも大注目でした!
そんなお声を届けてくださり、
さっそくご友人達が、アスリートウォーキング体験会へお申込くださっています!
こちらは、2017年6月14日。
アスリートウォーキング体験会での香さん(左)。フェイスラインの違いがわかりますね。
(右)は山上昌代認定講師です。
体験会では、香さんよりこんなご感想をいただいていました。
ラクラクのアスリートウォーキングは
しんどくない心拍数を指標としたウォーキングです。
脳・心・体
脂肪燃焼効率がよく、ダイエット効果と
脳や心もスッキリする、そんなスリム効果も、ぜひ実感してくださいね。