毎週、各地でアスリートウォーキングセミナーが開催されています！
今回は、九州地方での開催をご報告します。
福岡では、北九州市で田尻紋子講師が、ダイエットをテーマに体験会を開催しました。
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今回は、男性ばかりのご参加でした。
小倉城前でのアスリートウォーキング、気持ち良さそうですね♪
長崎では、東彼杵町で、協会代表理事石部順一、大安綾乃講師綾が体験会を担当。
今回は夜の時間帯開催ということで、お仕事帰りの女性が多くご参加くださいました！
口コミが広がり、東彼杵町でも8回目の体験会。
地域の方が参加しやすい、アットホームな雰囲気です。
次回の東彼杵町・アスリートウォーキング体験会は、3月11日（土）10:30〜12:00です。
女性は、外見的な部分からの痩せたい願望や
アスリートウォーキングのアンチエイジング効果にも魅力を感じてくださいます☆
男性は、健康面や内面の充実からも、ダイエットを重視される傾向があります。
体験会では、アスリートウォーキング実践前に
＊ウォーキングだけではなぜ痩せにくいの？
＊運動が続かない理由
＊最も脂肪燃焼効果の高い心拍数は…？！
＊ゆっくり走ることが“快”になる脳の仕組み
などなど
皆様のこれからに役立つ情報も、しっかりお伝えしています。
女性にも、男性にもおすすめです！
＊アスリートウォーキング開催予定
2月11日（土）体験会・大阪（大阪市）
2月13日（月）体験会・和歌山（和歌山市）
2月24日（金）体験会・兵庫（西宮市）
2月26日（日）2級認定講座・大阪（大阪市）
3月5日（日）体験会・大阪（東大阪市）
3月11日（土）体験会・長崎（東彼杵町）
3月11日（土）2級認定講座・大阪（大阪市）
3月22日（水）体験会・京都（京都市）
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