毎週、各地でアスリートウォーキングセミナーが開催されています！

先週末は、2級講座が大阪（大阪市）で、
体験会が、奈良と大阪（岸和田）で開催されました。

奈良体験会は、
ファッションスタイリストさんの会員様限定企画として、山上 昌代講師が担当。

冷たい雨が降った関西地方でしたが
おかげで“体がポカポカ”をより実感しました！

大阪（岸和田）体験会は、ダンススタジオ様からのご依頼で
和歌山の坂上真由美講師が担当しました。

アスリートウォーキングは、室内でもできます！
TVの30分番組をみながら走るお話をすると、皆さん大き〜く頷いてくださいました。

｢今まで頭にあった運動と全く違った｣
｢楽しく続けられそう！｣
｢年齢と共に色々体調変化あるけど、とてもポジティブになりました｣
笑顔と共に嬉しいご感想をいただいています！

ダイエットだけでなく、
『脳・心・体のバランス』を整えることも
アスリートウォーキングの目的と効果です！
　

＊日本アスリートウォーキング協会では、
企業研修、学校行事、PTA活動
サロン、スタジオ等での開催ご依頼も受付しております
お問い合わせ→https://a-walk.or.jp/contact/

＊2017年1月〜2月のアスリートウォーキング開催予定
1月28日（土）体験会・福岡（北九州市）
2月6日（月）体験会・長崎（東彼杵町）
2月11日（土）体験会・大阪（大阪市）
2月11日（土）お茶会・大阪（大阪市）
2月24日（金）体験会・兵庫（西宮市）
2月25日（土）体験会・広島（尾道市）
2月26日（日）2級認定講座・大阪（大阪市）
お申込＆詳細→https://a-walk.or.jp/news/