【日本人の運動実施率を底上げする！】

連日暑い日が続きますが、こんな時期にウォーキングを実施と言われてもゾッとする方が多いのではないでしょうか。しかしながら、皆様はご存知でしょうか？「モールウォーキング」。一般社団法人日本アスリートウォーキング協会ではモールウォーキングを以前より、定期的に実施させていただいており暑いこの時期でもおすすめの運動方法です。

【担当講師】
一般社団法人日本アスリートウォーキング協会　代表理事　石部順一
プロフィールはこちら
私自身が学んで実践してきたウォーキングのこと、コーチングのこと、それらを通して起業してきたことをトータル的にサポートする仕事をしています。楽しく豊かで自然の摂理に沿ったライフスタイルを提案しています。45歳から俳優・モデル活動にも新たに挑戦しています。

外気温が30°cを超える、近頃は35℃以上にもなる暑さ・・・

✅しかしながらショッピングモール内では室温が一定に安定している

✅お手洗いに困らない

✅暗い夜でもショッピングモールは安全

✅万が一急病など何かあった時でも人の目がある

✅クリニックがあるモールも多数ある

✅疲れた時いつでも椅子に座って休憩ができる

これだけでも随分とメリットは感じられると思います

例えば、多くのイオンモールではウォーキングコースを設置し、

歩くための場所「イオンモールウォーキング」としてオススメされているので

歩きやすい環境です。

日本アスリートウォーキング協会は、ウォーキング講座が得意な団体です。

お客様の声から生まれたウォーキングシューズ・スニーカーを販売したり

姿勢矯正バーを開発したり、姿勢矯正体操をレクチャーしたり、

様々なウォーキングコンテンツがございます。

定期的なお客様のアンケート回答では

⦿第1位　姿勢良くしたい
⦿第2位　正しい歩き方を教えてほしい
⦿第3位　歩きながら痩せるのか教えてほしい

このような結果が当社調べで出ていることから

モールウォーキングイベントでは、

お買い物のときに効率よく歩くためのコンテンツで、

アンケート結果にもある、姿勢を良くしたい、

正しい歩き方を知りたい、痩せる歩き方を知りたい、

そんなお悩みを解決するためのウォーキング講座を実施しています。

モールウォーキングを開催するためには、実施するショッピングモールを使用するにあたり、

ショッピングコースの通路の使用やイベントスペースの使用など

細かな使用許可が必要になって参ります。

更には、

●モール内のショップが主体となり開催するのか

●イベント会社が主体となり企画を組んでいくのか

●モールの運営会社自体がイベントを主催していくのか

など発案企業により、やり方は変わってきます。

参加するお客様から見れば、イベント自体それほど見え方は変わらないと思いますが、

開催する主催側にとっては、綿密な打ち合わせが必要になってきます。

日本アスリートウォーキング協会では、様々な場所でモールウォーキングを開催してきた経験から

✅スケジュール

✅開催方法

✅開催コース

✅開催内容

✅配布テキスト

✅集客方法

✅参加人数

などなど

★これまでの実績を提案させていただきながら内容を詰め、

参加者の方々が楽しく参加できるような企画を組んでまいります。

イオンモールさんのホームページでは以下の文面がございます。

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「イオンモールでは、お客さまの健康的なライフスタイルをサポートするため、

モール内にウォーキングコースを設定、開放しています。ポイントごとに歩いた

距離や消費カロリーがひと目でわかるサインも設置。天候や時間を気にせず、

安全・安心なモール内で、健康づくりをもっと気軽に。地域の皆さまの健やかで

豊かな毎日のために、様々な機会提供をおこなっています。」

１． お買い物ついでに時間を有効活用！
２． 時間や天候に左右されない！
３． 安心の休憩スペース
４． 自動販売機・飲食店が充実！
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熱心な取り組みをモール全体を通してされています！

日本アスリートウォーキング協会では年間を通し、数十回とイベントで携わらせていただき

イオンモールウォーキングの周知活動を楽しくお仕事させていただきました。

西日本や九州地方では市民に愛され続けるショッピングモールの

「ゆめタウン」

まずはゆめタウン運営会社である㈱イズミ様のホームページより引用させていただきます。

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《youmeタウン運営会社の㈱イズミ様のホームページより》

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私たちイズミグル－プは、経営理念である
「社員が誇りと喜びを感じ、地域とお客さまの生活に貢献し続ける」
の実践を通して「健康の維持・増進」へ取り組みます。
当グループの健康経営は、従業員とその家族の健康づくりを支援し、

働き甲斐のある職場を目指します。
さらに商品とサービスを通じてお客さまの健康と福祉をサポートし、

地域住民の皆さまの健康に繋がるイベントや活動にも取り組み、

youme（夢）ある社会に貢献いたします。

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しっかりと健康経営宣言されていることが分かります。

【TIME TIME下松店さまのインスタグラム】

西日本ではお馴染みのゆめタウン
2024年6月にゆめタウン下松店（山口県）で
ゆめウォーキングを弊社では初開催させていただきました。

2020年の新型コロナウイルスの問題があり、
大型ショッピングモールでのイベント開催はかなり久しぶりの開催です。
世の中が元気になってきた証拠で嬉しいですね！

そんな、貴重なタイミングで新しいスタートをゆめタウン下松店で
イベントを開催させていただきました。

山口県下松市の温かい、本当に温かい参加者様に支えられ、
私たちはイベントを開催することができました。

様々なご年齢の方が参加してくださり、
楽しくできる健康増進の学びと体験をしていただきました。

実施させていただいた内容としては、
わたしがウォーキングをする上で最も大切にしている

「心拍数を指標としたウォーキング」

その内容を参加者へ分かりやすく、スムーズに体験できるように
GoogleFitbit 様とその正規代理店様に多大なご協力を頂きました。

参加者の皆さんも貴重な体験ができたのではないでしょうか。

人々に貢献するイベントとはまさにこういうことだなと腑に落ちた
2024年6月のイベントでした。

開催にあたり、ゆめタウンの運営会社である株式会社イズミ様、

そして今回運営を取り仕切ってくださったTIMETIME下松店様、

そして企画の中心になってくださったGoogleFitbitとその正規代理店様の連携により、

イベントは大成功に至るとことになりました。

日本アスリートウォーキング協会では
このイベントにお声掛けいただき、本当に嬉しい気持ちで
楽しく開催することができました。

アスリートウォーキングの認定講師は
西日本の広島尾道で活躍するこのブログでもおなじみの
段上ゆき講師がいつもの元気と明るさで、

わたし石部と共同で開催することができました。
ぜひ、次回開催も期待したいところです。

モールウォーキングいかがでしょうか。
１００年時代に本当に大切なイベントになると、
実施した側として感じています。

《この環境下ではとても有意義な取り組みであるモールウォーキング》

皆様のお住まいの近くのショッピングモールへ足を運び、

モールウォーキングで健康増進してくださいね☀

様々な企業が関わることから、
開催する側の難しさもあるとは存じますが、

共感して頂ければ問い合わせいただき
共に世の中を元気にしていければ幸いでございます。
ここまで最後まで読んでいただければありがとうございました。