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今週も、各地でアスリートウォーキングセミナーが開催されました!

 

毎週、各地でアスリートウォーキングセミナーが開催されています!

今回は、九州地方での開催をご報告します。


福岡では、北九州市で田尻紋子講師が、ダイエットをテーマに体験会を開催しました。
→詳細はこちら

今回は、男性ばかりのご参加でした。
小倉城前でのアスリートウォーキング、気持ち良さそうですね♪

 

長崎では、東彼杵町で、協会代表理事石部順一、大安綾乃講師綾が体験会を担当。
今回は夜の時間帯開催ということで、お仕事帰りの女性が多くご参加くださいました!

口コミが広がり、東彼杵町でも8回目の体験会。
地域の方が参加しやすい、アットホームな雰囲気です。

次回の東彼杵町・アスリートウォーキング体験会は、3月11日(土)10:30〜12:00です。

 

女性は、外見的な部分からの痩せたい願望や
アスリートウォーキングのアンチエイジング効果にも魅力を感じてくださいます☆
男性は、健康面や内面の充実からも、ダイエットを重視される傾向があります。

 

体験会では、アスリートウォーキング実践前に

*ウォーキングだけではなぜ痩せにくいの?
*運動が続かない理由
*最も脂肪燃焼効果の高い心拍数は…?!
*ゆっくり走ることが“快”になる脳の仕組み
などなど

皆様のこれからに役立つ情報も、しっかりお伝えしています。
女性にも、男性にもおすすめです!

 

*アスリートウォーキング開催予定
2月11日(土)体験会・大阪(大阪市)
2月13日(月)体験会・和歌山(和歌山市)
2月24日(金)体験会・兵庫(西宮市)
2月26日(日)2級認定講座・大阪(大阪市)
3月5日(日)体験会・大阪(東大阪市)
3月11日(土)体験会・長崎(東彼杵町)
3月11日(土)2級認定講座・大阪(大阪市)
3月22日(水)体験会・京都(京都市)
http://a-walk.or.jp/news/