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美しさの素「若返りホルモン(HGH)」を分泌するには…

 

毎月、日本アスリートウォーキング協会代表理事・石部順一は、福岡大学で、
アスリートウォーキングの学術研究へ行っております。

 

『スロージョギング』の生みの親・福岡大学スポーツ科学部 田中宏暁教授(医学博士)と。
「歩きながらシェア」を行っているときに、また新しい研究結果を教えて頂きました。

今月の大阪『アスリートウォーキング2級認定講座』でもシェアできるのが楽しみです!

 

 

今回開催する、大阪2級認定講座は、
アンチエイジングとダイエットもテーマです。

 

血中に自然に分泌される「若返りホルモン(HGH)」の量は加齢とともに減少します。

心拍数を指標としたアスリートウォーキングは、

脂肪燃焼効率が最も良く、成長ホルモンが分泌されます!

 

 

美しさの素「若返りホルモン(HGH)」を分泌するには

アスリートウォーキングがベスト!

 

ふくらはぎホッソリと、小尻になる秘密も公開!

キレイになれるアスリートウォーキング2級講座の開催です。

アスリートウォーキングで歩くことを楽しみながら、

楽にダイエットと、アンチエイジングをサポートします!

10年後の自分のためにも、今できることを始めませんか?

 

◆アスリートウォーキング®2級認定講座◆
大阪1月開講:1月21日(土)10:00~16:00 http://a-walk.or.jp/news/1535/
大阪2月開講:2月26日(日)10:00~16:00 
http://a-walk.or.jp/news/1537/
*講座詳細 大阪・山上昌代講師のブログへ →こちら