毎月開催！大好評！
北九州市【モールウォーキング八幡東 vol.7】
～お買い物中にらくらくウォーキング講座でアスリートウォーキング～
元気は幸せ♪ハピネスモール
９月の開催は、9月29日（土）・9月30日（日）2days！
両日11:00〜、16:00〜です。
【AEON MALL WALKING】
→vol.1 ３月開催の様子
→３月の開催は、新聞にも掲載していただきました！
→vol.2 ４月開催の様子
→ミスユニバース × アスリートウォーキング！
→vol.3 5月開催の様子
→vol.4 6月開催の様子
→vol.5 7月開催の様子
→vol.6 8月開催の様子
【モールウォーキング八幡東 vol.6】
8月の開催は、8月25日（土）・8月26日（日）の２日間でした。
毎月、2日間 × 3部 合計6回開催の構成になっています！
毎月のステージで、“アスリートウォーキング・レクチャー”を担当している
Satomi認定講師（福岡・写真右）と井川拓士認定講師（大阪・中央）、石部順一代表（左）
毎回の【モールウォーキング八幡東】を楽しみにしています！
今月は、子ども達、御年配の方もできる“アスリートウォーキング体操”も披露！
たくさんの方々の笑顔が広がりました♪
【モールウォーキング八幡東】では、
アスリートウォーキング認定講師によるミニレクチャーと、サポートがあります。
“楽しむウォーキング”〜３つのステップ〜
1STEP 姿勢の正し方
2STEP 歩き方
3STEP 階段昇降時のコツ
最適な心拍数など、丁寧にお伝えするミニレクチャーの後は、
１周1.5kmのイオンモール内を
アスリートウォーキング認定講師＋皆さんと、元気にウォーキングします！
北九州市の『健康マイレージ』ポイントがもらえる
北九州市＋イオンモール＋アスリートウォーキング協会の官民が連携した
健康取り組み対象事業となっています。
地域の健康拠点・プロジェクトとして、健康づくりに役立つことはもちろん、
ポイントを集め応募すると、豪華景品がもらえますよ！
“ハピネスモールでクールシェア” 実施中！
夏休み最後の休日となった今月は、ご家族でのご参加もたくさんいただきました！
モールウォーキングは、天候にとらわれず、涼しく、紫外線も気になりません。
安心、安全に、それぞれのペースで休憩もでき、お手洗いの心配もありません。
手軽に、いつものお買い物に運動をプラスして、健康になるご提案です。
～お買い物中にらくらくウォーキング講座～
9月29日（土）・9月30日（日）
両日11:00〜、16:00〜
場所：イオンモール八幡東 1F ひまわりの広場
＊参加者様全員へのプレゼントもご用意しています！
健やかな笑顔で日々を過ごしたいあなた
ぜひ、ご一緒しましょう♪
