代表理事 石部順一のブログより
こんにちは。
（一社）日本アスリートウォーキング協会代表理事
ウォーキング講演家の石部 順一です。
「人は幸せでポジティブな
気分のときに成功する」
こんな言葉を聴いたことは
あるでしょうか。
世の中で多くの人が考えていることは
「成功するから幸せになる」
ということ。
成功→幸せ。
この順番を追い求めていると、
いつまで経っても幸せは訪れません。
なぜなら、
人は目標を立て達成すると、
また高みの目標を立て、
それが叶えば幸せになれると
思い込んでいるからです。
そうした思い込みから抜けない限り
幸せとの追いかけっこになります。
ハーバード大学のショーン・エイカー氏は
著書「幸福優位７つの法則」の中で
こう述べています。
成功するから幸せになるのではない。
自分は幸せだと思える人ほど、結果を生み、
成功を得ているのだと。
幸せ→成功、ですね。
さらにこのような言葉もあります。
「時間と精神のエネルギーを
最も多く投入している状況が
その人の現実になる」
あなたが思い描いた現実は、
そこにエネルギーを投入しているかどうか。
人は自然と無意識に考えていることが
多いもの。そうした部分も引っ張り出して
エネルギーを投入できているかどうかを
考えない限り現実は変わっていきません。
今この瞬間からできることは、
「感謝すること」。
✔️今日も暖かい部屋で過ごせて幸せだ
✔️今日も美味しいご飯を家族とたべれて幸せだ
✔️今日も自分のやりたい仕事ができて幸せだ
こうしたことを心から感じることが
できて初めて現実が変わってくるはずです。
幸福について、
皆さんも考えてみましょう。
意外と幸せなことは、日々の生活に中に
溢れていることに気づけると思います。
よく分からないという方は
ぜひ詳しい話を聴きに来てください。
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