こんにちは。アスリートウォーキング協会事務局です。
10月下旬、ウォーキングが気持ちのいい季節。
東京（品川大崎）にて【体験ウォーキング教室】を開催しました！
現在は土日をメインに、東京は大崎、大阪は新大阪でウォーキング教室を続けております。コロナ禍で注目されるようになったウォーキングは、身体や健康だけではなく、メンタルにも脳にも効果があります。そうしたことを90分という時間に凝縮して、歩き方もしっかり学んでいただく内容です。
そして、現在は、アスリートウォーキング®開発者であり、協会代表理事の石部が講師を担当しております。
講師担当・石部のSNSより抜粋いたします。
【アスリートウォーキング
本日もお陰様で講座は満席です
姿勢、ダイエット、歩き方、シューズ、健康などなど
様々なお悩みお持ちください。
様々なお悩みお持ちください。
“ウォーキングの魔法” はここでしか聞けないかも。
少数開催なのでお申し込みはお早めにお願いします。
~~~~~~~~~~
○次回開催予定
11月6日大阪
11月26日東京
~~~~~~~~~~
開催予定はこちらからご確認ください！
今回参加された方々のアンケートをご覧ください。（一部の方のみ掲載）
●東京都 女性 40代 会社員
〈満足！〉
歩き方を参考にして、歩き方を意識していこうと思った。
●東京都 女性 70代以上 主婦
〈極めて満足！〉
もっとハードなものだと思いましたが、自宅でも気軽に出来るので試したい。
●女性 40代 会社員
〈満足！〉
歩いてみたいと思いました。
●女性 50代 アルバイト
〈満足！〉
わりと簡単で分かりやすい。体操を教えて下さり良かった。
また健康について伺いたい。
あなただけのターゲット心拍数、知っていますか？
オリジナルウォーキングシューズを履いていただいて、ウォーキング実践です！
＼次回開催は11月26日（土）／
