先月開催させていただいた
北九州市 イオンモール八幡東での
モールウォーキングレッスンについて
毎日新聞社様に取材・掲載いただきました！
【モールウォーキング八幡東 次回開催は4月28日（土）です】
これからの人生100年時代は、
“健康寿命”がテーマであり
『 誰もが人生のアスリート』！
その第一歩が健康ウォーキングです。
日ごろは、運動のための時間が取れない方も
お買い物にアスリートウォーキングをプラスして
心と身体の健康に、効果的に時間活用しませんか？
アスリートウォーキングは、
記録よりも、楽しむこと♪
皆様の笑顔に、
個性豊かなアスリートウォーキング認定講師が寄り添います！
個性豊かなアスリートウォーキング認定講師が寄り添います！
モールウォーキングは、暑くない。寒くない。
雨天関係なく、紫外線も気にならない。
疲れたら休憩できて、普段着のまま、お買い物もできる♪
運動がニガテな方も、
気軽に取り組める環境がおすすめです！