先週の週末は東京本部にて
ウォーキング体験レッスンを開催しました。
体験レッスンは毎月開催しておりますが、
今年はやはり対面受講が圧倒的に増えており、
ポストコロナを実感しております。
そして受講してくださる方の動機も、コロナ前に比べると
✔そろそろ運動しないと危ないと医者に言われた
✔免疫力をつけたい
✔ダイエットして健康になりたい
と【健康のため】という方が増えているなと感じます。
当協会のウォーキングは、
🌟激しい運動は一切なし
🌟とっても楽なのに
🌟ただ歩くだけのウォーキングではない
🌟ちょっと知識や意識を加えるだけで普段のウォーキングでしっかり健康になれる
そんな目からウロコがたくさんの
90分に凝縮したウォーキングレッスンになっております。
2～3回のリピートをしていただくほど、
内容が盛りだくさんです。
でもこれで一生健康に、自分の足で歩けると思うと、
とってもお得だと毎回思っています。
さて先日ご受講頂いた方のご感想を紹介します！
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50代女性 埼玉県
・満足度は？
→大変満足！
・ご参加された感想、印象に残った点
→脳内に関係していること、心拍数が大事なこと
・講師へのメッセージ
→とても分かりやすく、かつ興味深い内容でした
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★40代男性 埼玉県
・満足度は？
→大変満足！
・ご参加された感想、印象に残った点
→肩甲骨、仙骨が重要
・講師へのメッセージ
→教え方が良い
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とっても穏やかな雰囲気で
開催できた体験レッスンでした！
ありがとうございました。☺
今月はまだ開催があります！
★★★体験レッスン★★★
日程：2023年12月24日（日）
時間：10：00～11：30
場所：東京本部オフィス（JR大崎駅から徒歩7分程度）
お申込・詳細はこちらから！
今年最後の体験レッスン！
Xmasプレゼントもあるかも！？🎁
お待ちしております！