【公式】一般社団法人日本アスリートウォーキング協会

【ご相談】外反母趾のスニーカー選び

 

 

昨日問い合わせのあった外反母趾のスニーカー相談。

 

 

「歩きたいのに痛くて歩けない。。。」

 

 

とても、辛い悩みです。💦💦

 

 

ウォーキング講座の中でも
この言葉を数多く聴いています。

 

 

一言で解決することは難しいのですが

 

 

◆シューズ選び
◆歩き方
◆姿勢

 

 

を隅々までチェックし
改善する必要があるからなので。

 

 

ただ即席にアドバイスを求められれば
「フラットシューズ」を薦めています。

 

 

 

イラストで見てもわかるかと思いますが
かかとの高いスニーカーで斜めに立って、
さらに先細りするスニーカーであれば、
キツくて痛いのは誰にでも起こることです。

 

 

まずはフラットに近いシューズを探しましょう。

 

 

当社のスニーカーであれば嬉しいですが、
当社以外でも探せばあるはずです。

 

 

✅フラットで
✅写真の足の裏の黒いところがペターっと接地しているか

 

 

当然、裸足では接地しますよね。
ポイントは2つです。

 

 

外反母趾で悩む人のためになればいいのですが✨
是非参考にしてみてください^^

 

 

当社のスニーカーも興味がある方は一度ご試着ください!
詳細はこちらになります。

 

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