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ブログ - 心肺機能向上

コロナ収束後も必要な体力アップのウォーキングとは

    こんにちは。 本日は、整形外科医の田嶋まさみが担当致します。 アスリートウォーキングマスター認定講師もしております。       私は、一般病院の整形外科で 週に4日、外来…