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天理市役所よりご依頼講座 親子三代の元気を応援!

関西アスリートウォーキング認定講師の山上昌代です。

先日、天理市役所 男女共同参画課よりご依頼いただき
大塚歩、泉道子、中田千栄認定講師と共に
アスリートウォーキング講座を開催させていただきました。

 

『第20回かがやきフェスティバル』
会場は、天理市文化センター・文化ホール
テーマは、“キャリアアップをめざして”。
輝きのある豊かな社会の実現を目指し、
様々な視点から学ぶ講座としてご依頼をいただきました

 


当日は5歳〜80代の方までご参加くださり、
特に、お元気な60〜70代、80代の方が多くお越しくださったこともあり、
“健康寿命”も大事なテーマに講座を構成。

アスリートウォーキングは、
*1日5分〜お部屋の中でもできるので
*日常に気軽に取り入れられること、
*楽しく歩く習慣ができるよう
工夫してお伝えしました。

 

 

皆さん、大変熱心に受講してくださり
実践では笑顔!笑顔いっぱいに盛りあがりました。
最後まで、しっかり集中してくださり
質問も積極的にくだり、充実した講座となりました。
ありがとうございました!

 

 

“100年時代”と言われる今後、
“健康寿命”の延伸は社会的なテーマです。

特に、ご高齢の方を対象としたアスリートウォーキング講座は、
各地の自治体からもご依頼をいただいています。

今後もますます
アスリートウォーキングで皆様の元気を応援いたします!

 

 

このような機会をいただき、本当に嬉しく光栄です。
快適な場づくり、サポートしてくださった市役所ご担当の皆様へも感謝いっぱいです。
ありがとうございました!

 

一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会
講座情報はこちら→ http://a-walk.or.jp/news
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*受講料無料セミナー
*福岡・大阪・東京の各会場とも駅近で便利!
*平日と土曜開催、昼の部・夜の部もあり
*4名の少人数
*座学のみ。手ぶらでお気軽に〜
*講師は、協会代表理事・石部 順一

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【2級認定講座】1日講座
*大阪 2月4日(担当:認定講師 山上昌代
*福岡 2月5日(月)担当:代表理事 石部順一
*福岡 2月17日(担当:代表理事 石部順一
*大阪 2月24日(担当:認定講師 山上昌代運動ニガテ&ぽっちゃりさんもアスリートウォーキング始めませんか?
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【1級認定講座(認定講師養成)】2日間講座
*2月福岡 2月3日()+2月4日(
*2月大阪
 2月11日()+2月12日(月祝

担当:代表理事 石部順一
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